1.
Quanto mais você está em um estado de gratidão, mais vai atrair coisas pelas
quais ser grato
Seja
grato pelo que você tem, e vai acabar tendo mais. Foque sobre o que você
não tem, e nunca terá o suficiente.
2.
Ser feliz nem sempre vai te fazer grato, mas ser grato sempre vai te fazer
feliz
É
quase impossível apreciar um momento sinceramente e olhar severamente ao mesmo
tempo.
Ser
feliz agora não significa que você não deseja mais, significa que você é grato
pelo que tem e paciente para o que ainda está por vir.
3.
Gratidão fomenta o verdadeiro perdão, que é quando você pode sinceramente
dizer: “Obrigado por essa experiência.”
Não
faz sentido condenar ou lamentar uma lição de vida importante.
Gratidão
traz um sentido para o ontem, paz para o presente, e cria uma visão positiva
para o amanhã.
4.
Você nunca precisa mais do que tem em um dado momento
Tem
sido dito que a mais elevada forma de oração é dar graças. Em vez de orar
“para” as coisas, dê graças por aquilo que você já tem.
Quando
a vida lhe dá toda a razão de ser negativo, pense em uma boa razão para ser
positivo. Há sempre algo pelo qual ser grato.
5.
A gratidão inclui tudo
Dias
bons dão-lhe felicidade e dias ruins dão-lhe sabedoria. Ambos são essenciais.
Porque
todas as coisas têm contribuído para o seu avanço, você deve incluir todas as
coisas em sua gratidão. Isto é especialmente verdadeiro em seus
relacionamentos. Nós nos encontramos com pessoas comuns em nossas vidas; mas se
você lhes der uma chance, todas elas têm algo importante para lhe ensinar.
6.
O que você tem para ser grato no presente, muda
Seja
grato por tudo que você tem agora, porque nunca sabe o que acontecerá em
seguida. O que você tem acabará por ser o que você tinha.
A
vida muda a cada dia, e suas bênçãos irão gradualmente mudar junto com ela
7.
A mente grata nunca toma coisas como garantidas
O
que separa privilégio de benefício é a gratidão.
A
circunstância (ou pessoa) que você toma por garantida hoje pode vir a ser a
única da qual você precise amanhã.
8.
Enquanto você expressa sua gratidão, não deve esquecer que a maior valorização
não é simplesmente proferir palavras, mas vivê-las diariamente
O
que mais importa não é o que você diz, mas como você vive.
Não
basta dizer que, mostre. Não basta prometer, prove.
9.
Gratidão inclui retribuição
Na
agitação da vida cotidiana, quase não percebemos que recebemos muito mais do
que damos, e a vida não pode ser rica sem essa gratidão.
É
tão fácil superestimar a importância de nossas próprias conquistas em
comparação com o que temos com o auxílio de outros.
10.
A maior homenagem às pessoas e circunstâncias que você perdeu não é tristeza,
mas a gratidão
Só
porque alguma coisa não durou para sempre, não significa que não foi o maior
presente que se possa imaginar.
Seja
grato porque seus caminhos se cruzaram e por ter tido a oportunidade de
experimentar algo maravilhoso.
11.
Para ser verdadeiramente grato, você deve estar realmente presente
Conte
as bênçãos em sua vida, e comece com a respiração você está realizando agora.
Muitas
vezes esquecemos que o maior milagre não é andar sobre a água; o maior milagre
é caminhar sobre a terra verde, habitando profundamente no momento presente,
apreciando-o e sentindo-se completamente vivo.
12.
Abandonar o controle multiplica o potencial de gratidão
Às
vezes, investimos muita força para tentarmos controlar cada aspecto de nossas
vidas que completamente nos perdemos no caminho.
Aprenda
a deixar ir, relaxar um pouco e pegar o caminho que a vida leva até você às
vezes. Tente algo novo, seja destemido, mas acima de tudo, faça o seu melhor e
fique bem com isso. Abandonar expectativas desnecessárias permite que você
realmente experimente o inesperado. E as maiores alegrias na vida são muitas
vezes as surpresas inesperadas e oportunidades que você nunca previu.
Pelo
o que você é grato hoje? Como a gratidão afeta a sua vida? Deixe um
comentário abaixo e compartilhe seus pensamentos!
Traduzido
pela equipe: O Segredo
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