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Dan Millman (Scott
Mechlowicz) é um talentoso ginasta adolescente que sonha em participar das
Olimpíadas. Ele tem tudo o que um garoto da sua idade pode querer: troféus,
amigos, motocicletas e namoradas. Certo dia seu mundo vira de pernas para o ar,
quando conhece um misterioso estrangeiro chamado Socrates (Nick Nolte). Depois
de sofrer uma séria lesão, Dan conta com a ajuda de Socrates e de uma jovem
chamada Joy (Amy Smart). Ele descobrirá que ainda tem muito a aprender e que
terá de deixar várias coisas para trás a fim de que possa se tornar um
guerreiro pacífico e assim encontrar seu destino.
