Algumas pessoas têm me perguntado como fazer para escutar a voz interior. Querem saber como fazer para estabelecer o mesmo diálogo que eu venho estabelecendo.
Vou
dar aqui as minhas dicas, considerando como base o meu processo. Lembrando que
o caminho é individual e que cada um de nós é um mundo. Você deve criar o seu
próprio processo, mas essas dicas podem te ajudar.
1
- Pare de buscar a resposta fora
Permita-se
acreditar que você tem todas as respostas às suas dúvidas. Você não precisa de
mestres, não precisa de livros, não precisa de cursos. Você pode utilizar todos
eles e eles são extremamente úteis. Mas não são necessários. Você carrega
dentro de você, o acesso a todo a sabedoria que precisa para seguir o seu
caminho.
2
- Pergunte para si mesmo
Faça
a pergunta para si mesmo, como se dentro de você tivesse um mestre pronto para
responder a qualquer pergunta que fizer. “O que eu posso fazer para
resolver xxx”, “Quem devo procurar?”, “Devo aceitar essa proposta?”.
3
- Invente a resposta
Algumas
vezes, a resposta vem automaticamente, no mesmo instante em que a pergunta é
formulada. Outras vezes, é preciso estimular a resposta. Esse é estímulo pode
ser inventar a resposta. Quando você inventa, você não está usando a mente.
Essa resposta inventada vem do coração. É do coração que vem a criação, não da
razão. A razão não consegue inventar. Ela é limitada.
4
- Acredite na resposta
Você
vai escutar um palpite e vai duvidar. Vai pensar: “será que é isso
mesmo?”, “será que não estou viajando?”, “será que é possível?”. Corte
o “será”. O será é a sua mente racional querendo assumir o controle. Permita-se
acreditar na resposta. Acredite que a resposta que você pensou é a resposta do
seu mestre interior, do seu coração.
5
- Sinta a resposta
Depois
de acreditar que o palpite que veio pode ser a resposta, você pode sentir para
ganhar convicção. É normal continuar duvidando de si, mesmo depois de acreditar
que pode ser verdade. Então, você precisa sentir a resposta
para fazê-la ganhar força. Pense nela por alguns instantes e deixe espaço para
ela reverberar. Se for a verdade, você vai sentir uma certeza
dentro do coração. Fisicamente. No peito mesmo. Você vai sentir a
convicção sair de dentro do seu peito.
6
- Não pergunte “Como”
O
“como” é uma barreira. Quando perguntamos “como” automaticamente subimos um
muro. Partimos do princípio de que não sabemos e não é possível. Troque o
“como” por “o que vou fazer”. Quando você usa “o que vou fazer”, a resposta vem
em forma de verbo. E o verbo traz consigo a ação. E ação é tudo o que
precisamos.
7
- Estabeleça um processo seu
Cada
um de nós é um mundo completamente diferente. Somos cheios de complexidades e
com milhões de variáveis. Cada um deve criar suas próprias conexões e
estabelecer seu próprio caminho e desenvolver seu próprio método.
Por
exemplo, no meu caso, eu me sento ao computador, escrevo a pergunta e logo
escrevo a resposta. Algumas vezes, não preciso escrever nada. Sento, respiro
fundo e faço a pergunta. Na expiração ela vem.
Desde
o meu despertar que relato no livro 11 Dias de
Despertar, tenho conhecido muitas pessoas despertas e que
estabelecem o mesmo diálogo. Cada uma tem um processo diferente. Algumas ouvem
a voz na frente da testa, outras atrás da cabeça, algumas pessoas enxergam
imagens se formando com os olhos abertos, outras fecham os olhos e vêem tudo.
Encontre
o seu processo. Desenvolva a sua ferramenta. Mas acredite que tudo
isso é real. Não duvide de si. Você passou a vida toda duvidando de
si e da resposta que ouviu. Agora é hora de voltar a acreditar. Seu
coração está ansioso. Ao ler esse texto, ele vibra. Porque sabe que
está chegando a hora dele ser escutado novamente. Acredite. Tudo isso
é real.
Autor: Gustavo
Tanaka - Autor de "11 Dias de Despertar"
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